2021-05-19 1107
在天气冰冷的冬天,不少人喜欢吃辣椒抗寒。可传统医学认为,辣椒虽能驱寒、止痢、杀虫、增强胃口、促进消化,但膳食上应当考究五味(酸、苦、甘、辛、咸)调和,过于偏心辣味,易形成脏腑阴阳失调,产生疾病。 肺气过盛辣味有发散、行气、活血等功能,吃多了容易使肺气过盛,耗伤气阴,导致免疫力下降而罹患感冒,呈现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔烘热、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等“上火”症状。 蔬菜配送介绍湿热
2021-05-19 1153
1、生菜:东莞蔬菜批发介绍,相比其他叶菜,生菜相对虫害少些。尤其是3月早春的生菜,底子不需要用农药。一起,生菜也是不必化肥的蔬菜,由于一旦使用化肥,就会“只长棵不长球”。 2、豆芽:用尿素等违法添加剂泡发的豆芽一般又短又粗、没有根须,加热后有显着的尿骚味。选购豆芽一定要选有根的,芽茎不要太粗大健壮。没施农药的绿豆芽,豆芽皮是绿色的,施过农药的,豆芽皮是棕黑色的。 3、黄瓜:很多市民买黄瓜就
2021-05-19 1238
鸡蛋咱们都知道,对人们都归于十分有利的一个食物,不光富含充足的蛋白质和蛋黄富含的铁质,而且还能够补充咱们人体需要的营养元素,而且为何我们会喜爱在早饭上吃鸡蛋,也就是鸡蛋能够添补人的大脑能量和身体的能量,换句话说鸡蛋的营养成是很丰富的,但是再好的食材也会假的或欠好的。因此很多人在选购鸡蛋的同时,怕买到一些人造蛋和人工养殖的蛋,那样不只经济上带来了丢失,而且那样的鸡蛋对身体没有相对应的好处,还有或
2021-05-19 986
常吃豆制品类的食物是对我们的健康很有利的,不过,一些店家会把不新鲜的豆制品售卖给顾客,假设购到这样的食材,健康没确保,口感也会差许多,因而,蔬菜配送公司提醒用下边的三步让我们都能购到健康豆制品。 豆浆看一下闻一闻 豆浆易于坏,气温热了,放两三个钟头就会蜕变。辨别蜕变豆浆,直观方式便是看,坏掉的豆浆会开始分层,甚至起絮状沉积,严峻的如同“豆花”相同。其它,蜕变的豆浆豆香气会变浅,以至于发酸发
2021-05-19 1129
江门蔬菜配送以下这几点: 1、多进稀食是夏日饮食养生的重要方法,如早、晚餐时喝粥,午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶,具有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用;在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤,具有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。 2、江门蔬菜配送告诉您平常要注意弥补一些营养物质,如西红柿、青椒、冬瓜、杨梅、甜瓜、李子等新鲜果蔬;弥补水和无机盐,特别要注意钾的弥补,如豆类及其制品、香菇等;多吃些
2021-05-19 978
糖:空腹吃糖易引起蛋白质聚糖作用,有损对各种蛋白质的吸收,导致动脉粥样硬化症,影响肾与血液循环的正常机能。 并且空腹吃糖可使血液中血糖暂时过高,引起眼病。 大蒜:大蒜含有大蒜素,它的辣味会影响肠壁,使肠壁血管充血、水肿和组织液排泄过多,引起急性胃炎。 香蕉:香蕉中含有镁,空腹吃会使血液中含镁量突然升高,血液中镁与钙的比例失调对心血管发生抑制作用,晦气健康。 &nb
2021-05-19 1066
随之城市的发展加速,许多办公族往往趁休息天进行大采购,特别是将一星期的蔬菜购买回之后,储放到冰箱里以图便捷,然后吃这种储放了几天的蔬莱是非常危险的。 江门蔬菜配送提醒您:长时间在冰箱里存储蔬菜非常危险,而危险也多来源于蔬菜自身富含的硝酸盐,因为硝酸盐自身无毒,殊不知在储藏一段时间以后,因为酶和细菌的成效,硝酸盐被转变成亚硝酸盐,亚硝酸盐是一种有害物质,它在人体内与蛋白类物质融合,可生成强致癌
2021-05-19 929
蔬菜生果 常见的蔬菜生果都是水分含量比较高,而且颜色艳丽,外形丰满的。可是放置一段时间之后它的颜色,形状含水量都会产生改动,而且相应的营养价值也就没有新鲜的好了。判别蔬果新鲜从以下三点下手: 1、水分:跟着水分的减少,蔬菜和生果的表皮出现褶皱,全体发蔫。 2、颜色:假如是绿色的蔬菜,放置时间长,颜色会发黄;还有些蔬果的颜色会变暗变淡。 3、质地:假如擅长摸起来特别软,发黏;而且闻起来有
2021-05-19 1032
把不同蔬菜存放在冰箱内,这种做法不妥。因每种蔬菜关于温度、湿度要求不同。如黄瓜、苦瓜、豇豆、南瓜等喜湿蔬菜,合适存放在10℃左右的环境中,但不能低于8℃;绝大部分叶菜喜凉,合适存放在0℃至5℃环境中,但不能低于0℃。蔬菜合适存放的湿度为85%左右。存放蔬菜时,可选择较薄的保鲜袋,将新鲜完好的蔬菜放入保鲜袋,并用针在袋上扎6个小洞,然后将塑料袋封口。在冰箱内用合适的温度存放。必定要记住买来的菜要
2021-05-19 948
选择南瓜重要的是有没有成熟。成熟的南瓜便是我们常说的“老南瓜”。众所周知,许多食物,尤其是蔬菜,都喜爱脆脆的口感。那么为什么南瓜随着年纪的增加会变得更好吃呢?这是由于南瓜越老,含水量越少。这种南瓜不太结实,并且有沙的质地。他们做的食物,无论是蒸的、煮的、油炸的,还是做成主食、甜点或汤粥,都有很好的滋味。此外,在足够的阳光照射下,南瓜会变得很甜很有营养。江门蔬菜配送告知我们,选择南瓜时,应选择外